7/03/2025
Sibo brzuch
Dwa dni i dwa różne brzuchy.
Pierwsze zdjęcie z wczoraj.
Ogromne wzdęcie i uczucie jakbym miała zaraz wybuchnąć.Brzuch bolący,napięty do granic możliwości.
W takich dniach mam ochotę przebić go żeby poczuć ulgę.
Nie założę na dupsko nic co ma guzik w pasie.Zostają workowate ubrania i modły żeby przestało boleć.
Niemalże płaski.Uczucie ulgi.Powrocił komfort i dobre samopoczucie.
I tak w kółko.Ostatnio raczej brzuch
z 1 zdjęcia niestety.
Dziś zaczęłam wprowadzać fruktany.
Jakąś godzinę temu zjadłam na próbę łyżeczkę miodu.Póki co nic sie nie dzieje.
Jutro zwiększę gramaturę.
Chciałabym wrócić do normalnego odżywiana.
Balansowanie między fodmapem a wege jest koszmarnie trudne..
