Enjoy the little things

7/13/2025

Podróż

Jutro rano wyjeżdżamy na Podlasie.

Czeka nas ok 6h w samochodzie.

To dla nas taka sentymentalna podróż i powrót do miejsca gdzie spędziliśmy cudowne wakacje.

Wtedy z dwoma Goldenami - Sokratesem i Leną.Teraz w zupełnie nowym składzie.

Dwa tygodnie bez zasięgu.

Nie bierzemy komputera,za to kilka książek.

Od poniedziałku ma lać i mają być burze.

Jesteśmy gotowi na uziemienie.

Nagrzałam się na Narwiański Park Narodowy i Biebrzę.Nie wejdziemy tam z psami ale może uda się kudłatych zostawić na kilka godzin i spotkać sie z dziką przyrodą.

Zrobiłam plan wycieczek,kupiłam też przewodnik po Podlasiu.Dziś szukając książeczek psów natrafiliśmy na prawdziwe znalezisko.Mamy mnóstwo przewodników!

Zapomnieliśmy,że je mamy.

Jeszcze chyba nigdzie nie wyjeżdżaliśmy na dwa tygodnie.Ciekawa jestem jak to będzie.

Ważne,że miejsce sprawdzone.

Postaram się pisać i polecać dobre miejsca szczególnie w kontekście wege jedzenia i miejsc przyjaznym psom bo tego jest mało w internetach.

Psy zaszczepione,odrobaczone i zabezpieczone przed kleszczami;)

Podlasie przybywamy!

Dziś henna jest najpiękniejsza.

Cudowny,czekoladowy kolor❤️

Pozdrawiam Tangerina;)

Czytaj dalej

7/12/2025

Moja Mehendi

Marzyłam o niej od kilku lat ale jakoś nie mogłam znaleźć nikogo kto by ją robił.

Kilka dni temu trafilam w sieci na dziewczynę,która wykonuje tatuaże henną.

Oczywiście od razu sie zapisałam i mam.

Jest fantastyczna!

Lubię tatuaże u innych ale sama na ten moment się nie zdecyduję.

Uwielbiam zmiany,a tu jeden wzór na całe życie? Jakoś tego u siebie nie widzę;)

Henna daje możliwość zmiany,eksperymentów!!

Jest tyle fantastycznych wzorów!

Moja została wykonana profesjonalną henną w ciągu niespełna godziny.

Trzeba wiedzieć,że kolor malowidła sie zmienia.Od jak to mój mąż określił zupy pomidorowej przez delikatny brąz do ciemnego.

Po obsypanie się henny czyli w dzień jej wykonania henna ma kolor pomarańczowy.Na drugi dzień brązowieje.

Znika po tygodniu max dwóch.

Po zabiegu nie można moczyć rąk.

Ja oczywiście zapisałam sie na dwa kolejne malowidła;)

Jestem jakaś nienasycona.Czuję,że to jest najlepszy czas by zrobić coś dla swojego zdrowia i dobrego samopoczucia:)

Zaczynam myśleć o tym by samej spróbować swoich sił;)

Mąż sie śmieje,że powoli nam braknie miejsca w domu na moje rozmaite hobby:D

Jeżeli wpadniecie na podobny pomysł szukajcie bezpiecznej,naturalnej henny.

Czarna uczula!Nie stosujcie henny do brwi!

Zaraz po zabiegu

Na drugi dzień

Ciekawe jakiego koloru będzie jutro?

Pozdrawiam Tangerina;)

Czytaj dalej

7/11/2025

Kemal Łamignat

Mąż zrobił mi niespodziankę i umówił mnie do fizjoterapeuty.

Myślałam,że to będzie zwykły masaż.

Jestem zachwycona!

Gość mnie fantastycznie ponastawiał.

Co chwilę słychać było trzask moich gnatów ale wyszłam stamtąd unosząc sie nad ziemią

Okazało się,że bóle z którymi borykam się od dawna można usunąć.

Problemy z oddychaniem,bóle miesiączkowe,mały zakres ruchów,bóle pleców są spowodowane blokadami kręgosłupa.Już po dzisiejszym zabiegu czuję różnicę.Łamanie gnatów nie należało do przyjemnych ale warto było.

Pokazał mi kilka ćwiczeń,ktore mogę zrobić w domu.

Zapisałam sie juz na kolejny zabieg.

Wizja nowej mnie podjadała:):)

Pozdrawiam Tangerina;)

Czytaj dalej

7/10/2025

Mój czas

Niektórzy wracają z urlopu,a mój dopiero sie rozkręca.

W końcu mam czas i siłę by posiedzieć w ciszy. Psy dają mi największy spokój.Mogę patrzeć na nie godzinami.Szkoda,że nie ma trzeciego,na którego można by sie gapić ale będzie na pewno;)

Urlop dla mnie to czas na zatrzymanie i zadbanie o siebie.

Leki działają i czuję się o niebo lepiej.

Chce mi sie ćwiczyć.Gdy byłam w sibowej ciąży nie chciało mi sie nic.Ból i dyskomfort odbierał mi ochotę na cokolwiek.

Moje ciało sie zmieniło.Dostało mocno w kość.Spowolniony metabolizm i zaparcia odbiły się na moim wyglądzie.Obrosłam w tłuszcz;)Chociaż oczywiście mój mąż mówi że przesadzam i przypomina mi, że noszę rozmiar S ale to nie chodzi o wagę.

Chodzi o wygląd skóry i to jak sie czuję sama ze sobą.Czuję,że straciłam siły i kondycję.

Chciałabym to zmienić bo w końcu chce mi się ruszać.Słodyczy nie jem od dawna bo mi szkodzą,a czytałam ze Imo moze powodować przyrost masy ciała.Oprócz tego zbliżam się do 50tki,a to też nie jest bez znaczenia.

Od września będę miała też inny,lepszy grafik ze stałymi godzinami co pozwoli mi w końcu uregulować moj plan dnia.

Straciłam tyle miesięcy bez diagnozy z koszmarnym bólami.W końcu jestem na dobrej drodze.Wiem,że może już nie wrócę do jedzenia sprzed sibo ale jakoś mnie to już nie przeraża.Jest mnóstwo produktów z których mogę wybrać coś dla siebie.

Tęsknie za dawną sobą.Pełną energii i chęci do życia.Postaram się by wróciła;)

Moje dwa szczęścia ❤️❤️

Pozdrawiam Tangerina;)

Czytaj dalej

7/07/2025

Syndrom pustego gniazda

Moja ptasia rodzina sie wyprowadziła.

Smutno jakoś.

Codziennie obserwowałam jak opiekują się młodymi.To było fascynujace!

Zajrzałam czy aby na pewno ich nie ma i zastałam puste gniazdo.

Już raczej temat sie nie powtórzy bo na tamtym mieszkaniu nie ma balkonu.

Na urlopie leniwie mija czas.

Odpoczywam.

Nie mam ochoty na towarzystwo.

Dobrze mi ze sobą.

Chyba juz wskoczyłam w tryb wakacyjny.

Jestem z siebie dumna bo naprawiłam kilka rzeczy w aucie.To nic mechanicznego ale dla mnie wielka sprawa.

Kilka lat temu podczas upałów odkleiła nam sie podsufitka.Nie znalazłam magika,który by mi to naprawił.Kupiłam wiec na allegro coś w stylu nitów i podbiłam podsufitki.

Wygląda jak od tapicera!

Efekt mnie zaskoczył.Proste i tanie rozwiazanie.

Kratka nawiewu też szwankowała.Jakiś dynastii sie poluzował i nie mogłam nastawić nawiewu na siebie.

Wygrzebałam uszkodzony nawiew i okazało sie,że mamy tu kilka kabelków.

Bałam sie,ze coś zepsuję ale wystarczyło przepiąć kostkę do nowego nawiewu i temat załatwiony.

Wymieniłam też klapkę podłokietnika.

Kuzyn rozdarł ja pazurami i się nie domykała.Odpalilam filmik na YT, zamówiłam nową klapkę i udało mi się ją wymienić.Niby drobiazgi ale cieszą:)

Pasek i napinasz wymienil mechanik;)

Jestem trochę wydymana bo policzyłam,że trzeba już wymienić rozrząd.Naprawa ok 1500zł.Nie zrobimy tego przed wyjazdem i mam nadzieję,że wytrzyma naszą eskapadę na Podlasie.

W pierwszym tygodniu ma padać.

Na szczeście jedziemy na dwa :D

Jelita trochę wyluzowały.

Wszystkie te prochy chyba jednak pomogły.

Nadal staram sie jeść fodmap.

Najbardziej boję się spróbować jabłka,cebuli i czosnku.

Mąż właśnie piecze mi chleb orkiszowy.

Ten ostatni był tydzień świeży.

Zobaczymy jak będzie tym razem.

Co do chleba to wyszły bułki hahaha;)

W smaku o wiele lepsze niż chleb z gotowej mieszanki.